ASHVAGANDHA de Himalaya es muy utilizada como ayuda cuando hay dolores musculo esqueléticos como la artritis o el reuma gracias a su acción antioxidante y de ayuda contra la inflamación.
ayuda a la recuperación después de un esfuerzo físico, al apoyar a los órganos que reaccionan ante el estrés, como las suprarrenales, para una recuperación rápida después del ejercicio
¿Cuál es la mejor hora para tomar ashwagandha?
En general, se puede tomar Ashwagandha a cualquier hora del día o de la noche. Sin embargo, según los objetivos que se busquen puede ser mejor tomarlo por la mañana o por la noche. Por ejemplo, para mejorar la salud general puede ser mejor tomarlo por la mañana junto con el desayuno.
Contiene:
- Extracto de Ashvagandha.
- 500 mg. de Extracto de Withania Somnífera por 2 cápsulas.
- Cápsulas vegetales
- Combate el estrés y eleva la energía.
- Alta pureza y concentración.
- APTO PARA VEGETARIANOS y VEGANOS
- Medicina Ayurvédica
¿Qué es y para qué sirve la Ashwagandha?
es un arbusto de hoja perenne que crece en Asia y África. Se usa comúnmente para el estrés. Hay poca evidencia de su uso como “adaptógeno”. Ashwagandha contiene sustancias químicas que pueden ayudar a calmar el cerebro, reducir la hinchazón, disminuir la presión arterial y alterar el sistema inmunológico.
Cómo se toma Ashwagandha Himalaya?
Se toma 1 cápsula 2 veces al día con agua antes de las comidas.
Entre sus propiedades destacan:
- Ayuda a combatir el estrés y el insomnio, actuando como un tónico general.
- Mejora la concentración y rendimiento mental, provocando un efecto similar al ginseng.
- Disminuye la inflamación.
- Previene el envejecimiento prematuro (efecto antioxidante)
- Aumenta el deseo sexual.
Qué personas no pueden tomar ashwagandha?
como bien dice su nombre, tiene un notable efecto somnífero, por lo que no se recomienda en dosis elevadas, ni en embarazadas o personas con problemas psiquiátricos, sin consejo del médico. Los estudios de toxicidad realizados indican que Ashwagandha no provoca gastritis ni aumento de ulceraciones gástricas.
Precauciones
Mantener fuera del alcance de los niños.
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