CREA HCL INCREMENTA LA FUERZA, LA RESISTENCIA Y EL DESEMPEÑO FÍSICO
La creatina CREA HCL es el complemento ideal para quienes desean obtener mayor fuerza que se notará en tus sesiones de entrenamiento.
Cuando se trata de suplementos básicos, tanto la creatina HCL como el monohidrato están en el Top 3.
En los primeros días, el monohidrato de creatina fue el único suplemento de creatina disponible en el mercado, pero hoy en día, hay muchas formas diferentes para elegir.
Dos de los suplementos de creatina más populares son los que vamos a analizar más en profundidad en este momento: monohidrato de creatina, y clorhidrato de creatina, o creatina HCL para abreviar.
Creatina en polvo 500 g.
1.50 g de L – Arginina por porción.
1.50 g de L – Metionina por porción.
1.50 g de L – Glicina por porción.
Cero Azúcar.
0 calorías de grasa.
Acerca de Crea HCL
Creatina HCL, o creatina clorhidrato, es una creatina que ha sido molecularmente unida con ácido clorhídrico para aumentar su solubilidad y las tasas de absorción en general.
La idea detrás de esto es por la unión con el ácido clorhídrico, una vez que llega al estómago, es creatina en su forma más básica, donde se convierte en mucho más soluble en agua. Por lo tanto, no solo se desglosará mucho más rápido y más fácil, sino también será capaz de ser absorbida por las células musculares.
La molécula HCL adjunta mejora la estabilidad de la creatina y asegura que puede ser mucho más fácil de romper y ser absorbida por el cuerpo. Por estas razones, no se requiere fase de carga, aunque algunos pueden argumentar que el monohidrato de creatina ni siquiera requiere una fase de carga.
Lo que es seguro, es que, como la creatina se absorbe más rápidamente y en dosis más altas, la retención de agua no será un problema.
Creatina Monohidratada
El monohidrato de creatina se considera la forma más popular de creatina en el mercado. Se conoce en el mundo del culturismo como un suplemento básico para el crecimiento y la recuperación del musculo, así como funcionamiento atlético en el proceso.
Con el fin de recibir el máximo beneficio, las dosis optimas se han encontrado en torno a 5 g al día. Hay quien prefiere tomarlo antes de entrenar y quien prefiere tomarlo después.
Algunas personas optan por una fase de carga donde se consumen alrededor de 20 g por día, con la intención de saturar los músculos con creatina para empezar.
¿Cuál es mejor?
En realidad, ninguna forma de creatina es definitivamente mejor que la otra, ya que cada persona responde de manera diferente a ciertos suplementos.
Mientras que la creatina HCL parece proporcionar mejor absorción y menos efectos secundarios perjudiciales en comparación con la creatina monohidrato, puede ser una experiencia diferente para las personas.
Las diferencias están sobre la mesa, sin embargo, el mejor consejo aquí seria probar ambos y ver cómo responde tu cuerpo a cada uno.
Sabor: Naranja
Presentación: 500 g – 50 Servicios
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